Urazy stawu barkowego
Mamy zimę, na dworze jest ślisko a to stwarza ryzyko poślizgnięcia się i upadku. W wyniku tego zdarzenia może dojść do urazu stawu barkowego. Podobna sytuacja może mieć miejsce podczas uprawiania sportów takich jak łyżwy czy jazda na nartach. Staw ramienny to najruchliwszy jednocześnie najwrażliwszy na kontuzje staw naszego ciała. W miejscu tym jest dość mało elementów kostnych, stabilność mu zapewniają otaczające go mięśnie i sąsiednie stawy. Wraz z wiekiem, gdy elastyczność mięśni i innych elementów konstrukcji staje się coraz gorsza to urazy barku są coraz częstsze. Prawię połowę tych urazów stanowią złamania położonej najbliżej niego szyjki kości ramiennej. Jednym z głównych czynników jest słabość kości. W grupie osób, które mają problemy ze stawem barkowym przeważają kobiety. Jeśli tylko pojawi się silny ból u Cebie trwa on dość długo to powinno się dokonać dokładniejszej diagnostyki. Taki stan może wskazywać na różny stopień uszkodzenia w obrębie stawu. Częstym urazem jest złamanie guzka większego umiejscowionego przy szyjce kości ramiennej. Postępowanie zależy od rozległości złamania. Jeśli jest ono niewielkie to wystarczy usztywnienie ręki na chuście trójkątnej. Jeśli uszkodzenie jest większe to już może się okazać konieczny opatrunek gipsowy. W najgorszym przypadku Konieczn jest operacja. Jeśli odłamy stawów będą się przemieszczały to grozi to nie tylko zranieniem stawu, ale tez tętnic. Można udać się do pobliskiej apteki b farmaceuta dokonał oględzin i coś nam doradził. Pierwszą pomocą jest zimy okład np. śnieg, przyłożony na kilka sekund. W celu złagodzeni a dolegliwości można choremu podać paracetamol lub niesterydowy lek przeciwzapalny. Ważne jest to by nie nastawiać barku samemu. Czynność tę powinien dopiero wykonać lekarz po wykonaniu prześwietlenia. Na czas transportu postarajmy się jak najbardziej rękę unieruchomić. Najlepiej delikatnie zgiąć ją w łokciu i zawinąć bandażem.  Już kolejnego dnia trzeba rozpocząć rehabilitację, dzięki czemu poprawimy krążenie krwi w całej ręce, doprowadzi to z czasem do zmniejszenia jej obrzęk. Przed zdjęciem opatrunku trzeba znowu wykonać prześwietlenie. Dzięki rehabilitacji po pewnym czasie bark wróci do pierwotnej formy, co da nam możliwość normalnego funkcjonowania i uprawiana sportów takich jak chociażby jazda na nartach. Warto mieć ochraniacze pod ubraniem, które w razie upadku ochraniają nas przed stłuczeniem.